Truyền hình trực tuyến: 'Giải pháp hiệu quả cho bệnh đại tràng”

Mời bạn đọc xem video chương trình:

Viêm ruột già là bệnh đường tiêu hóa phổ biến. Đ ây là một bệnh dai dẳng, khó điều trị khỏi hoàn toàn. Mỗi khi ăn phải thức ăn không hợp, stress thì bệnh lại nặng lên. Nếu điều trị không tốt, cơ thể gầy yếu, ăn kém, có thể dẫn tới suy kiệt.

Theo các chuyên gia triệu chứng của viêm ruột già là đau bụng, rối loạn ỉa, phân lúc lỏng, sống, lúc lại táo. Viêm đại tràng nếu không được chữa trị dứt điểm thì dễ bị tái phát và trở nên viêm ruột già mãn tính.

thực tại cho thấy, rất nhiều người mắc bệnh viêm ruột già không biết mình mắc bệnh hoặc không biết sự nguy hiểm của căn bệnh này nên để lâu, dẫn đến nhiều biến chứng như giãn ruột già cấp tính, thủng ruột già, chảy máu nặng, ung thư ruột già và dẫn đến tử vong.

Nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh đại tràng khôn xiết quan yếu giúp người bệnh phát hiện, xử trí kịp thời để phòng ung thư ruột già.

Vậy duyên do gây bệnh viêm ruột già là gì? Cách phòng tránh căn bệnh này ra sao? Điều trị bệnh thế nào để tránh các biến chứng hiểm nguy? coi sóc người bệnh viêm ruột già ra sao? Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh ruột già như thế nào?… Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề “Giải pháp hiệu quả cho bệnh ruột già” nhằm tham mưu cho độc giả những thông tin hữu ích nhất về vấn đề này.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

TS.BS Lê Mạnh Cường, Phó Giám đốc Bệnh viện y khoa Cổ truyền Trung ương, Phó Chủ tịch Hội Đại trực tràng học Việt Nam

Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước

Dẫn chương trình: Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 9h30, thứ Ba, ngày 13/08/2019 . bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu giải đáp chính xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.BS Lê Mạnh Cường Phó Giám đốc Bệnh viện y khoa cựu truyền Trung ương, Phó Chủ tịch Hội Đại trực tràng học Việt Nam; Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước đã nhận lời tham dự chương trình.

Mời bạn đọc dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. trả lời câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu giải đáp chuẩn xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi ban bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác 1:

duyên do nào gây bệnh viêm ruột già kinh niên?

A. Do amip (lị amip).

B. Do vi khuẩn lao.

C. Bệnh Crohn.

D. Viêm loét đại tràng vô căn.

E: Tất cả các đáp án trên

Trân trọng cảm ơn sản phẩm của nhãn hàng Usan đã đồng hành cùng chương trình.

Nguyễn Khánh

Các vấn đề về trẻ em và thiết bị di động

Cuộc sống bận rộn của các bậc làm cha làm mẹ cộng với điều kiện kinh tế phát triển, đã vô tình tạo nên sự tiếp tay đáng kể cho vấn đề này, khiến các em càng ngày càng mê say và có thể nói là “nghiện” các thiết bị di động thậm chí dẫn đến nghiện game và nó gần như món ăn ý thức không thể thiếu hàng ngày, nhất là khi thời kì giành cho những sân chơi hữu dụng ngày càng bị hạn chế với các em.

Nhận diện trẻ nghiện game, internet, mạng xã hội

- Luôn nghĩ về game, internet, mạng tầng lớp, lúc nào cũng tìm tòi để chơi và sử dụng.

- Cảm thấy bồn chồn, ủ rũ, khó chịu hoặc dễ bị kích thích khi giảm thời kì, không được chơi hay không được dùng.

- Sa sút học tập, giảm chất lượng cuộc sống, mất dần các mối quan hệ ý nghĩa do dành nhiều thời gian cho game, internet và mạng từng lớp. (Không quan tâm đến người xung quanh, thu hẹp giao du với mọi người).

- Chơi game, sử dụng internet hoặc mạng xã hội quá 6 giờ/ngày. (Nghiện).

“Thế giới ảo” rất có thể dần thay thế “cuộc sống thật” và gây ra các vấn đề về sức khỏe, học tập, công việc cũng như các vấn đề về trạng thái găng, trầm cảm, lo âu hay rối loạn giấc ngủ.

Ảnh minh họa

duyên do

- Phụ huynh bận rộn, ít quan hoài, san sớt, ít dành thời kì cùng tạo ra những sân chơi hữu ích để giúp giải tỏa những găng tay nội tâm của trẻ.

- Do thiếu vắng sự yêu trông nom của cha hoặc mẹ (thí dụ những gia đình ly tán gây rối nhiễu về mặt tâm lý của trẻ dẫn đến việc cữ đến các thiết bị điện tử để giải tỏa tâm lý, áp lực cuộc sống…).

- Do thiếu vắng những ham thích trong cuộc sống thông thường, gặp các rối loạn khó khăn trong học tập, công việc hay mối quan hệ với mọi người xung quanh.

- Để lẩn tránh đối diện với những vấn đề sức khỏe, thể chất và tâm lý như: lo âu, trầm cảm…

- Do sự quyến rũ của game, internet và mạng tầng lớp có nhiều yếu tố khiến người chơi dễ bị hấp dẫn như: thích sắm vai, tính mạo hiểm, đua tranh, thắng lợi và phần thưởng…

- Game, internet, mạng xã hội còn giúp người dùng ẩn danh thoải mái lụn, kết duyên, hẹn hò, bày tỏ những nghĩ suy, ý kiến cá nhân chủ nghĩa hay kiến lập hình ảnh cá nhân chủ nghĩa theo cách mình mong muốn.

Giải pháp hạn chế trẻ sử dụng thiết bị di động

- bác mẹ cần là một tấm gương trong việc sử dụng và kiểm soát việc dùng các thiết bị di động để chơi game, internet và mạng từng lớp, vị mọi thái độ và hành động của các bậc phụ huynh luôn là bài học thực tiễn sâu sắc để các con noi theo và học tập mỗi ngày.

- ba má cần dành thời gian tìm hiểu, cùng sử dụng, đặc biệt là hướng dẫn con dùng và ngừa tác động xấu từ game, internet, và mạng xã hội.

- ba má cần dành thời kì quan hoài, nhắc nhở, và xây dựng mối quan hệ thân thiết với trẻ, để sớm phát hiện những vấn đề khó khăn, bít tất tay, rối nhiễu tâm lý để hỗ trợ giải tỏa kịp thời.

Lời khuyên của bác sĩ

Chúng ta phải làm gì khi trẻ có dấu hiệu ham mê hoặc nghiện game, internet và mạng tầng lớp?

- Cha mẹ phải gần gụi và lên kế hoạch xây dựng, cách thức kiểm soát mức độ sử dụng các thiết bị điện tử và cùng trẻ hợp nhất thực hành duyệt những cam kết

- Ngắt kết nối mạng khi không thực thụ cần thiết.

- Dùng phần mềm quản lý tự ngắt máy tính, điện thoại.

- Cùng lập thời khắc biểu và cho trẻ tham gia các hoạt động hữu ích như tiêu khiển, thể thao, hoạt động gu, hoạt động tập thể ngoài trời, và luôn có sự tương trợ để trẻ thực hành đảm bảo thành công. Luôn khuyến khích động viên kịp thời để trẻ có hứng thú dự hăng hái.

- Khi cần, cho trẻ đến các cơ sở y tế có các chuyên khoa với một số chuyên gia có chuyên môn như: Tâm lý học đường, chuyên gia tâm lý lâm sàng, chuyên gia tham vấn tâm lý…

Chuyên viên Tâm lý MAI THỊ NGUYỆT

Người phụ nữ bỗng trở về Thanh Hóa sau 25 năm bị bán sang Trung Quốc

Bà Nguyễn T.O., người bất ngờ trở về địa phương sau 25 năm bị bán sang Trung Quốc.

Ngày 16-11, ông Doãn Huy Thành, Trưởng Công an xã Đông Hòa, huyện Đông Sơn, tỉnh Thanh Hóa, công nhận tại địa phương vừa có một người đàn bà trở về sau 25 năm biệt tích và địa phương đang kết hợp để giải quyết trường hợp này.

Theo ông Doãn Huy Thành, người nữ giới tên Nguyễn T.O. (SN 1977), có bố là ông Nguyễn Đ.V. và mẹ là bà Nguyễn T.Đ (đã mất), ở xã Đông Hòa, trở về địa phương vào khuya sớm 9-11 vừa qua.

Tuy nhiên, hiện ông V. không còn nhà cửa ở địa phương mà đang sống nhờ một người tại xã Tân Ninh, huyện Triệu Sơn, tỉnh Thanh Hóa.

"Chị O. đang sống tạm tại gia đình bà Nguyễn Thị Khoa, là dì ruột tại thôn Chính Bình. Theo người thân và lời kể của chị O., chị bị một người nữ giới lừa đưa chị đi ăn phở, mua áo quần rồi sau đó lừa bán sang Trung Quốc từ năm 1994.

Mới đây, chị bị phía Trung Quốc bắt khi đang xuống chợ mua rau và bị đẩy về nước" - ông Thành nói.

Cũng theo ông Thành, vào ngày 9-11, ông nhận được thông báo từ Công an tỉnh Thanh Hóa nói có 1 trường hợp khai báo bị bán sang Trung Quốc được nhà xe chở từ Quảng Ninh về Thanh Hóa là công dân của xã, sau đó Công an xã Đông Hòa đã cho xác minh và xác định bà O. là người địa phương mất tích 25 năm trước.

Trưởng Công an xã Đông Hòa cho biết tình cảnh của bà O. rất trớ trêu, mẹ mất sớm, bà O. và một số người khác phải sống nhờ vào người nhà bên mẹ. "Chị O. được một người bác ở xã Đông Văn (huyện Đông Sơn) nhận nuôi từ năm 9 tuổi.

Đến năm 1994, chị mất tích khỏi địa phương đến tận hiện nay, hộ khẩu, hộ tịch cũng không còn gì nên chúng tôi đã ít lên Công an huyện có hướng giải quyết" - ông Thành cho hay.

Được biết, bà Nguyễn T.O. bị một người đàn bà lừa bắt bán sang Trung Quốc làm vợ cho 1 người đàn ông bản địa và sinh được 2 con gái, một người khoảng hơn 20 tuổi và 1 người khoảng 10 tuổi.

Sau khi bị bắt và trục xuất về Việt Nam, bà O. cũng mất liên lạc luôn với 2 đứa con bên Trung Quốc của mình.

Khám phá mối liên hệ thú vị giữa bàn chân và sức khỏe

1. Co thắt cơ hay chuột rút

Co thắt cơ hay chuột rút, có thể gây khó chịu cho cơ thể, nhưng diễn đạt co thắt cơ cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu nước. Từ đó các cơ bắp không nhận được đủ ôxy dẫn tới mất thăng bằng các chất điện giải hoặc các chất dinh dưỡng, đặc biệt là natri, canxi, kali, magiê.... Ngoài ra, đó có thể là một tác dụng phụ của thuốc lợi tiểu, nhằm giảm bớt chất lỏng dư trong thân thể. Nếu co thắt xảy ra khi đi bộ, nó có thể chỉ ra một vấn đề tuần hoàn; Co thắt cũng có thể do tập gắng sức, không kéo dài đủ khi tập tành... Để hạn chế tình trạng trên ta có thể thay đổi chế độ tập dượt, thay giày đế bằng, dùng đủ nước để cải thiện tình trạng trên.

2. Ngón chân cái phát triển hơn mức thường ngày

Khi ngón chân cái của chúng ta bỗng dưng to ra, nóng, đỏ, sưng và đau thì rất có thể đó là thể hiện của Gout. Gout là loại phổ quát nhất của viêm khớp ở nam giới.

Theo nghiên cứu có khoảng 250.000 tuyến mồ hôi ở một vài chân, sinh sản khoảng 1/2 lít mồ hôi mỗi ngày. Khi chạy, đôi chân của chúng ta chịu 3-4 lần trọng lượng thân thể. Gout là một loại viêm khớp xảy ra khi quá nhiều acid uric hoặc bột urat, tàng trữ trong các mô và dịch của cơ thể. Bệnh gút thường diễn tả bằng ngón chân cái, đây là nơi mà các triệu chứng thường xuất hiện trước tiên. Những người thừa cân hoặc béo phì, và những người có tuần hoàn kém, dễ bị Gout hơn người thường nhật. Chế độ ăn nhiều rượu thịt và một số loại thuốc chính là căn nguyên làm tăng nguy cơ Gout bởi vậy hạn chế ăn thức ăn nhiều thịt, có chế độ tập dượt hợp lý giúp hạn chế được nguy cơ trên.

3. Bàn chân lạnh, trái tim ấm áp?

Khi bàn chân lạnh chúng ta lạnh, điều đó cũng có nghĩa là một số vấn đề sức khỏe của thân thể can dự đến tuần hoàn, tiểu đường, suy giáp và thiếu máu.

Khi bàn chân đổi thay màu sắc, từ màu đỏ sang màu trắng sang màu xanh, có thể là một dấu hiệu của bệnh Raynaud, trong đó mạch máu thu hẹp khi các dây tâm thần phản ứng thái quá với cái lạnh.

Đối với những người bị tiểu Raynaud, tránh lạnh và thuốc lá thường ngày sẽ giúp hạn chế tình trạng bệnh; nhưng 20% các trường hợp xuất hành từ một căn bệnh tiềm ẩn, đặc biệt là của các mô kết liên.

4. Chân bị sưng

Sưng đau ở bàn chân xảy ra khi chất lỏng tích trong thân thể, và trọng lực có nghĩa là nó thu thập ở bàn chân. Nó có thể chỉ ra một loạt các vấn đề sức khỏe đe dọa tính mệnh bao gồm: lưu thông máu kém, suy tim, suy thận, suy gan huyết khối tĩnh mạch sâu, cục máu đông, tích bạch huyết và viêm mô tế bào. (Nếu có bị đỏ, rét mướt, và viêm, có thể là một nhiễm trùng. Nếu bầm tím và sưng tấy cho thấy một bong gân hay gãy xương).

Để hạn chế tình trạng trên, người bệnh có thể nâng cao chân khi ngồi xuống, tập thể dục chân, giảm lượng muối, và tránh quần áo bó sát, giảm cân có thể giúp một số người.

5. Móng chân

Móng chân lõm không những làm mất thẩm mỹ mà nó còn là dấu hiệu của bệnh hệ thống can hệ đến thiếu hụt dinh dưỡng, và đặc biệt là thiếu máu thiếu sắt. Thiếu máu có liên tưởng đến suy dinh dưỡng, chảy máu nội bộ, bệnh ác tính, bệnh loét dạ dày. Khi móng chân bị đổi màu do vết thương không lành sẽ liên quan đến một rối loạn hệ thống mà cần chăm sóc y tế. Móng chân hình thìa cũng có thể là một dấu hiệu của một rối loạn di truyền, các vấn đề tuần hoàn, các bệnh tự miễn dịch, và điều kiện cơ xương.

6. Móng chân có màu dị kì

Móng chân màu vàng là phổ thông trong số những người nữ giới luôn luôn mang sơn móng tay nhưng khi móng tay có màu vàng không do sơn móng thì đó có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng như: lao, vàng da do gan, viêm tuyến giáp thậm chí là viêm xoang.

7. Chứng tê và ngứa bàn chân

Tê hoặc ngứa ran ở bàn chân có thể là một dấu hiệu của các vấn đề tuần hoàn hoặc thiệt hại cho hệ thần kinh ngoại biên, có thể là một dây tâm thần bị kẹt hoặc một trong một loạt các bệnh như: bệnh tiểu đường do đường huyết cao có thể gây thương tổn thần kinh dẫn đến ngứa ran ở bàn chân. Theo Hiệp hội MS Quốc tế, tê hoặc "chân và kim" trong chi thẳng tuột là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh đa xơ cứng (MS). Hiếm khi, tê hoặc ngứa ran có thể là một dấu hiệu của một khối u hoặc đột quỵ.

8. Đau nhức ngón chân

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh ảnh hưởng đến xương khớp. Những dấu hiệu trước nhất thường là ở bàn tay và bàn chân, và mắt cá chân và bàn chân của 90 phần trăm của những người có điều kiện sẽ bị ảnh hưởng. Trong bệnh viêm khớp dạng thấp, niêm mạc của các khớp, hoặc hoạt dịch, trở thành sưng và viêm. Các dây chằng và các mô khớp và hỗ trợ bị hư hỏng, dẫn đến tính di động giảm. Có thể có một biến dạng ở ngón chân như xương mềm, gãy xương găng và sự sụp đổ.

9. Bàn chân bị loét dai dẳng

Đây là triệu chứng phổ thông của bệnh tiểu đường, bệnh tâm thần, hoặc thiệt hại cho các dây thần kinh. Điều này có tức thị bệnh nhân không thể cảm thấy hoặc thấy thương tổn.

Nếu chấn thương bạc hơn và bị nhiễm trùng, chúng có thể dẫn đến viêm loét, hoại tử và phải cắt cụt chi. tâm thần tổn thương cũng có thể gây ra những bàn chân và ngón chân bị biến dạng. Ngoài ra, các dấu hiệu khác của bệnh tiểu đường xuất hiện ở bàn chân bao gồm khô, nứt và bong tróc da, vết chai, và tuần hoàn kém.

Giữ bàn chân trong tình trạng tốt cũng có tức là chúng ta đang giữ giàng sức khỏe tốt.

B.Lăng

( theo Medial News Today )

Truyền hình trực tuyến: “ Giải pháp dinh dưỡng cho người viêm dạ dày”

Mời bạn đọc xem video chương trình:

Bệnh viêm bao tử là căn bệnh phổ thông, thường gặp trong cộng đồng. Tại nước ta, tỷ lệ người mắc bệnh viêm bao tử càng ngày càng tăng nhanh. Bệnh viêm bao tử có các diễn đạt đau bụng vùng thượng vị, đau lúc đói hoặc sau ăn, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, buồn nôn, nôn, trào ngược…

Thống kê của Hội khoa học Tiêu hóa Việt Nam cho thấy tại nước ta có tới 26% dân số mắc bệnh viêm loét bao tử tá tràng, 70% dân số nước ta có nguy cơ mắc bệnh bao tử và nguy cơ mắc viêm loét bao tử ở nam giới cao gấp 4 lần so với nữ.

Có nhiều nguyên do gây lên tình trạng viêm dạ dày, viêm loét bao tử như do ăn uống không điều độ, nhiều người ưa chuộng đồ ăn nhanh, thức ăn nấu sẵn, lạm dụng rượu bia. Cuộc sống bận rộn khiến mọi người có khuynh hướng cắt giảm thời kì ăn uống, không có thời gian nghỉ ngơi, sức ép công việc, cuộc sống .... làm cho người có bệnh dạ dày sẽ bị nặng hơn, hoặc bệnh dễ tái phát.

Bên cạnh đó, một trong những nguyên nhân đốn của căn bệnh viêm bao tử hiện giờ là do vi khuẩn HP – một loại vi khuẩn tồn tại trong môi trường acid dạ dày hà khắc.

Viêm loét dạ dày là bệnh phổ quát, nhưng nếu không phát hiện và điều trị sớm hoặc bị tái đi tái lại nhiều lần dẫn tới bệnh lý khôn cùng hiểm như ung thư dạ dày, đây là một trong những bệnh ung thư phổ quát nhất trên thế giới.

Việc người bị viêm dạ dày và điều trị bằng thuốc chữa bao tử là việc khôn xiết thường nhật, song một trong những vấn đề nhiều người thường rất ít quan hoài trong điều trị bệnh viêm bao tử đó là một chế độ dinh dưỡng hợp với người bệnh dạ dày. Dinh dưỡng cũng là một trong những biện pháp chữa bệnh hiệu quả, đặc biệt đói với bệnh lý viêm dạ dày.

Với mong muốn giúp người dân nâng cao hiểu biết về căn bệnh bao tử và cung cấp những kiến thức về chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho người bệnh dạ dày, Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức chương trình tham mưu truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp dinh dưỡng cho người viêm bao tử””.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

PGS.TS. Nguyễn Thị Vân Hồng – nguyên Phó trưởng khoa Tiêu hóa, BV Bạch Mai

Ths.Bs Nguyễn Đức Minh – CEO Nutricare, Thạc sĩ khoa học dinh dưỡng, Đại học Washington, Seattle Hoa Kỳ, Nguyên phó phòng quản lý khoa học Viện dinh dưỡng nhà nước, Nguyên phó Viện trưởng Viện nghiên cứu Y từng lớp học ISMS.

Dẫn chương trình: MC Thảo Vân

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 15h00, thứ Năm ngày 18/7. độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong chương trình, những bạn khán giả để lại bình luận, câu hỏi tương tác với chuyên gia sẽ nhận được phần quà của nhà tài trợ. 50 người bình luận nhanh nhất sẽ được tặng 1 phần quà là 1 hộp sữa Nutricare Gastro - dinh dưỡng y học cho người viêm loét dạ dày, tá tràng. 20 người có câu hỏi hay nhất được chọn lọc từ các chuyên gia sẽ được tặng 1 tháng dùng thử sữa Nutricare Gastro. thảy khách hàng đặt câu hỏi từ ngày 18 đến ngày 21 tháng 7 trên san sớt livestream Fanpage Nutriare Gold sẽ nhận được quà từ nhãn hàng Nutricare. Tổng giá trị phần quà lên tới 50 triệu đồng.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Thị Vân Hồng – Nguyên phó trưởng khoa Tiêu hóa, BV Bạch Mai; Ths.Bs Nguyễn Đức Minh – CEO Nutricare, Thạc sĩ khoa học dinh dưỡng, Đại học Washington, Seattle Hoa Kỳ; Nguyên phó phòng quản lý khoa học Viện dinh dưỡng Quốc gia, Nguyên phó Viện trưởng Viện nghiên cứu Y tầng lớp học ISMS đã nhận lời tham gia chương trình.

Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Nutricare Gastro – Dinh dưỡng y khoa cho người viêm dạ dày, rối loạn tiêu hóa đã đồng hành cũng chương trình.

Xem thêm thông báo chi tiết sản phẩm tại đây:

+ Hotline tham mưu: 18006011

+ Facebook:

H.Nguyên

Những mẹo dân gian đẩy lùi táo bón cho trẻ sơ sinh

Bồ kết

Trị táo bón bằng bồ kết là mẹo được nhiều mẹ ứng dụng (ảnh minh hoạ)

sử dụng bồ kết để trị táo bón ở trẻ lọt lòng từ 1 tháng tuổi là mẹo trị táo bón rất hiệu quả được nhiều mẹ ứng dụng.

Với cách làm khá đơn giản.

- Mẹ chỉ cần lấy 3 quả bồ kết nướng lên rồi cho vào 500ml nước đun sôi, để nguội.

- Khi nước bồ kết đã nguội thì dùng 1 các xilanh sạch bơn nước bồ kết vào hậu môn của con.

- Nước bồ kết sẽ kích thích cơ lỗ đít giãn nở và trơn hơn. Nhờ đó bé sẽ đi ngoài dễ dàng mà không đớn đau.

Rau mùng tơi

Rau mùng tơi có tính mát nên trị táo bón ở trẻ sơ sinh rất tốt.

Rau mùng tơi không chỉ là nguồn bổ sung chất xơ hiệu quả khi bị táo bón. Mà còn có thể dùng cọng mùng tơi để kích thích ỉa dễ dàng hơn.

- Theo đó mẹ lựa chọn cọng mùng tơi tươi xanh. Có cuống cứng và có độ to vừa phải.

- Rửa sạch rồi tước bỏ vỏ ngoài.

- Sau đó ngoáy lỗ đít của bé khoảng 3 - 4 lần.

- Sau 5 - 10 phút bé sẽ đi ỉa được.

Vừng đen

Vừng đen được dùng để trị táo bón ở trẻ lọt lòng từ khoảng 6 tháng tuổi trở lên. Lúc này bé đã bước vào độ tuổi ăn dặm. Nên mẹ lấy vừng đen rang thơm, xay nhuyễn rồi trộn vào bột/cháo cho bé ăn.

Các thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ có trong vừng đen sẽ giúp kích thích tiêu hóa hiệu quả.

Kem vaseline

Kem Vaseline được xem là sản phẩm lành tính. bởi vậy nó được chọn lựa để dùng cho trẻ lọt lòng từ 1 tháng tuổi để trị táo bón.

Mẹ chỉ cần sử dụng 1 chút Vaseline bôi lên hậu môn của con. Massage 1 lúc để Vaseline thẩm thấu vào da sẽ giúp làm mềm và kích thích phân ra ngoài dễ dàng.

Mận

Cho trẻ sơ sinh dùng nước ép mận giúp cải thiện chứng táo bón rất tốt (ảnh minh hoạ)

Cũng có tác dụng hao hao nước mơ. Nước mận cũng được dùng để trị táo bón ở trẻ lọt lòng và cả người lớn một cách cực kỳ hiệu quả.

Để áp dụng phương pháp này:

- Mẹ cần pha tỉ lệ 3/4 nước và 1/4 nước ép mận.

- Lắc đều rồi cho con uống.

- Lưu ý: Nước uống này không thay thế sữa hay nước cho con. Mẹ vẫn cho con bú sữa và uống nước như thường ngày.

Mơ

Trong quả mơ chứa nhiều chất xơ, vitamin A, C, K và nhiều chất dinh dưỡng khác cùng với hoạt tính axit giúp bé tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.

Mẹ hãy dùng nước ép mơ, pha loãng với nước rồi cho bé uống.

dù rằng nước mơ hơi chua. Song tốt nhất là mẹ không cho thêm đường vào mà cho bé uống luôn bởi đường là thực phẩm nên tránh khi bị táo bón.

Nho khô

Nho khô thích hợp để trị táo bón ở trẻ sơ sinh từ 8 tháng tuổi trở lên. Mẹ có thể sử dụng nước cốt nho khô để cho bé uống vào buổi sáng để trị táo bón cho con.

Tuy nhiên, để có nước cốt nho khô cho bé uống:

- Mẹ cần ngâm 4 - 5 quả nho khô vào 1 cốc nước chín, để qua đêm.

- Rồi đến sáng hôm sau mẹ lấy nho ra, ép lấy nước cốt rồi cho bé uống.

Mật ong

dùng mật ong là mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ sơ sinh (ảnh minh hoạ)

Mật ong là cách trị táo bón ở trẻ sơ sinh khá phổ thông và được nhắc đến nhiều.

dùng mật ong để bôi lỗ đít cho trẻ sẽ giúp kích thích các cơ vòng lỗ đít. Giúp bé đi vệ sinh dễ dàng hơn nhờ tính nóng của mật ong.

Với cách làm này mẹ có thể vận dụng cho bé từ 1 tháng tuổi trở lên.

- Mẹ dùng tăm bông sạch.

- Lấy 1 ít mật ong rồi ngoáy vào lỗ lỗ đít của bé.

- Nên ngoáy sâu khoảng 1cm là tốt nhất.

- Trong vòng 5 - 10 phút sau bé sẽ đại tiện được.

Trà bạc hà pha loãng

Trà bạc hà pha loãng được sử dụng để trị táo bón ở trẻ lọt lòng đã biết ăn dặm. Theo đó sau các bữa ăn, mẹ pha trà bạc hà ấm pha loãng cho bé uống.

Nước ấm sẽ kích thích khả năng ỉa, rất có hiệu quả trong trị táo bón phối hợp với bạc hà làm dịu bao tử, tương trợ tiêu hóa và ỉa.

Nếu không có trà bạc hà, mẹ có thể thay thế bằng trà Cúc La Mã cũng có tác dụng xoa dịu các mô và hệ thần kinh nên sẽ giúp bé vừa thư giãn, vừa không bị táo bón.

Hy vọng với những san sớt cùng mẹo xử lý táo bón ở trẻ sơ sinh theo dân gian đơn giản tại nhà sẽ giúp các mẹ có những phương án trị táo bón cho con hiệu quả.

Forikid TW3 - sản phẩm từ thảo dược tự nhiên cải thiện chứng táo bón Sản phẩm Forikid TW3 giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ Forikid là sản phẩm chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên được nhiều bà mẹ tin dùng hiện. Sản phẩm trực thuộc Công ty cổ phần dược phẩm trung ương 3. Thành phần bao gồm thạch hộc, hoài sơn, táo chua, thục địa, củ súng, tỳ giải. Sản phẩm có tác dụng bổ thận âm, cải thiện chứng táo bón hiệu quả. thông báo chi tiết về sản phẩm xem tại website: Forikid.vn Tổng đài tham vấn miễn phí: 024 6262 7757 SỐ GPQC: 01322/2017/ATTP-XNQC Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Nguồn tham khảo:

Tướng Lê Văn Cương: Đại úy Lê Thị Hiền không còn đủ tư cách đứng trong hàng ngũ công an

Ảnh cắt từ clip.

Lãnh đạo Công an TP Hà Nội cho biết, hiện đang làm quy trình kỷ luật bằng hình thức hạ cấp từ Đại úy xuống Trung úy đối với Đại úy Lê Thị Hiền (cán quân nhân Cảnh sát liên lạc - Trật tự - Phản ứng nhanh Công an quận Đống Đa) và cho viết đơn xin ra khỏi ngành.

đàm đạo với PV, Thiếu tướng Lê Văn Cương, nguyên Viện trưởng Viện nghiên cứu chiến lược (Bộ Công an) cho hay, cá nhân ông ủng hộ việc Công an TP Hà Nội xử lý nghiêm túc, khách quan, rõ ràng đối với trường hợp Đại úy Lê Thị Hiền.

"Một cán bộ công an dù không mặc cảnh phục nhưng đã có hành vi xúc phạm, lăng mạ viên chức hàng không tại trường bay Tân Sơn Nhất như vậy rõ ràng rất phản cảm, không ưng được.

Hành vi của nữ Đại úy Hiền cho thấy không còn đủ nhân cách, phẩm chất để đứng trong hàng ngũ công an nhân dân và việc cho ra khỏi ngành là cấp thiết.

Do đó, việc Công an Hà Nội sẽ kỷ luật bằng hình thức hạ cấp bậc hàm từ Đại úy xuống Trung úy và cho viết đơn xin ra khỏi ngành là đúng và nghiêm túc", tướng Cương nói.

Cũng theo tướng Cương, một số ý kiến có thể thắc mắc về việc công an Hà Nội dự định cho Đại úy Hiền viết đơn xin ra khỏi ngành thay vì tước danh hiệu công an quần chúng nhưng cá nhân ông thấy rằng, cách xử lý đó là "được, đúng mức".

Ông giảng giải, kỷ luật tước danh hiệu công an quần chúng là hình thức kỷ luật cao nhất trong ngành công an và thường ứng dụng đối với các trường hợp các cán bộ, chiến sỹ vi bất hợp pháp luật hình sự, vi phạm rất nghiêm trọng...

Đối với các trường hợp vi phạm ở mức nhẹ hơn, có thể ứng dụng cho phục viên... nhưng không tước danh hiệu công an quần chúng. #.

Đối với trường hợp Đại úy Lê Thị Hiền, hành vi vi phạm đã bị kỷ luật Đảng ở mức cao nhất là khai trừ và xử lý kỷ luật hành chính dự kiến bằng hình thức hạ cấp bậc hàm từ Đại úy xuống Trung úy.

Về nguyên tắc, một hành vi vi phi pháp luật, vi phạm kỷ luật chỉ bị xử lý một lần nên nếu xử lý hạ cấp thì sẽ không thể vận dụng mức kỷ luật cao nhất là tước danh hiệu công an quần chúng. #.

"Việc Công an Hà Nội dự định cho Đại úy Lê Thị Hiền viết đơn xin ra khỏi ngành, tôi cho rằng, không có vấn đề gì và điều này vẫn diễn đạt rõ sự nghiêm minh trong xử lý đối với trường hợp vi phạm như vậy", tướng Cương nêu.

Nguyên Viện trưởng Viện nghiên cứu chiến lược Bộ Công an cũng nhắc lại trường hợp Thượng úy Nguyễn Xô Việt (công an TX Phổ Yên, Thái Nguyên có hành vi ném xúc xích, tát nam viên chức ở trạm dừng nghỉ) và cho hay, Đại úy Hiền, Thượng úy Việt là "con sâu làm rầu nồi canh", không đủ phẩm chất của người cán bộ, chiến sỹ công an quần chúng.

"Hàng vạn cán bộ, chiến sỹ công an trên cả nước đang từng ngày, từng giờ, từng phút đổ mồ hôi, máu để bảo vệ bình yên cho tầng lớp, dân chúng nhưng chỉ cần vài người có hành vi không tốt như Đại úy Hiền hay Thượng úy Việt khiến cho người dân có quan điểm không hay về lực lượng.

Do đó, trong thời kì tới, tôi yêu cầu Bộ Công an cần có chỉ đạo công an các địa phương tăng cường giáo dục chính trị, tư tưởng, soát, giám sát chặt và nếu sai phạm cần xử lý nghiêm minh, công khai để người dân theo dõi", tướng Cương nêu ý kiến.

Cũng bàn bạc với PV, luật sư Đặng Văn Cường (Hà Nội) cho hay, Công an Hà Nội dự kiến cho Đại úy Lê Thị Hiền viết đơn xin ra khỏi ngành không phải bắt, cũng không phải hình thức kỷ luật.

Tuy nhiên, nếu cán bộ này tình nguyện nộp đơn xin ra khỏi ngành, với tính chất của vụ việc, có nhẽ đơn này sẽ được chấp nhận và dư luận thấy thỏa đáng.

Vào ngày 11/8, hành khách Lê Thị Hiền (36 tuổi) làm thủ tục cho chuyến bay VN248 từ TP.HCM đi Hà Nội. Sau khi đã gửi 4 kiện hành lý đủ tiêu chuẩn miễn cước, nữ công an yêu cầu nhân viên cho gửi thêm 1 vali 8 kg. Tuy nhiên, nhân viên làm thủ tục chối từ, đề nghị bà Hiền xách tay.

Nữ hành khách sau đó to tiếng, chửi bới. Được mời về Cảng vụ Hàng không miền Nam, bà này tiếp tục có lời nói bất nhã đối với nhân viên an ninh hàng không. Phòng giám sát an ninh quyết định chuyển giao vụ việc cho Đồn Công an Tân Sơn Nhất xử lý.

Sau đó, bà Hiền bị lập biên bản xử phạt 200.000 đồng về hành vi gây mất thứ tự. Cục Hàng không ra quyết định cấm bay 12 tháng còn Công an Hà Nội đình chỉ công tác 30 ngày đối với nữ Đại úy này.

7 động tác yoga giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung

Khi bước vào tuổi 40, có thể bạn phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe mà trước đây chưa từng gặp phải như đau lưng, mệt mỏi, hay quên… Để “đối phó” với những trục trặc này, nhiều người đã tìm đến yoga. Không giống như tập thể dục truyền thống, yoga pha trộn di chuyển và thăng bằng, linh hoạt và sức mạnh với kỹ thuật thiền định như hít thở sâu. Chúng tôi xin giới thiệu một số động tác yoga giúp bạn đánh bật những lo âu về tuổi tác và trông khỏe mạnh, trẻ trung hơn.

1. chuyển di sự suy ngẫm

Mục đích: Làm nóng các khớp và cơ

Đứng hai chân chụm vào nhau, các ngón chân duỗi thẳng. Hít vào, dang cánh tay sang hai phía (lòng bàn tay ngửa) rồi giơ cao cho đến khi quá đầu. Thở ra và cúi người xuống cho đến khi hai bàn tay chạm xuống hai ống chân, hai bàn chân hoặc sàn (như hình). Giữ tư thế này trong vòng 15 giây. Hít vào rồi đưa hai cánh tay lên trên đầu; thở ra và hạ hai cánh tay sang hai bên. Lập lại động tác ba lần.

2. Chiến binh II và góc bên

Mục đích: Tăng cường sức mạnh đôi chân, hai cánh tay và làm thon gọn bụng

A. tư thế chiến binh II: Đứng hai chân rộng hơn vai. Thở ra và chùng gối phải vuông góc với mặt đất. Hít vào và nâng hai cánh tay sang hai bên, song song với mặt đất. Quay đầu sang phải và giữ phong thái này từ 15-30 giây (như hình).

B. tư thế góc bên: Thở ra, đặt tay phải lên đùi phải và nâng cánh tay trái cao hơn đầu. Mắt nhìn lên trời và giữ động tác này từ 15-30 giây. Hít vào và ưỡn lưng về phong độ chiến binh II. Thở ra và duỗi thẳng chân phải. Lập lại động tác A và B sang bên trái.

3. Trồng cây

Mục đích: Cải thiện sự cân bằng, tăng cường sức mạnh cho đôi bàn chân, hai ống chân.

Đứng hai bàn chân chụm vào nhau, các ngón chân duỗi thẳng. Đặt gót chân phải vào đùi trái hoặc bắp chân (hoặc mặt trong mắt cá, với các ngón của bàn chân phải chạm nhẹ xuống sàn). Chắp hai tay trước ngực và nhìn thẳng phía trước. Giữ tư thế này trong vòng 15 giây. Hít vào và đưa hai cánh tay chắp lên cao quá đầu (như hình). Giữ tư thế này từ 15-30 giây. Thở ra và trở về tư thế ban sơ. Lặp lại, giữ cân bằng trên chân phải.

4. Tượng nhân sư

Mục đích: Cải thiện tư thế; tăng cường sức mạnh và duỗi thẳng lưng, ngực và hai cánh tay

tư thế tượng nhân sư: Nằm sấp trên chiếu, hai chân chụm lại, duỗi thẳng, khuỷu tay để vuông góc với vai, hai cẳng tay và hai bàn tay hướng về phía trước. Hít vào, ấn hai lòng bàn tay và cẳng tay xuống đồng thời nâng ngực và đầu lên (như hình). Giữ phong thái này từ 15-30 giây. Thở ra và thả lỏng người xuống chiếu. Lập lại động tác này 3 lần.

5. Ngồi khoanh chân

Mục đích: Cải thiện sự dai sức, giải phóng sự căng cứng trong xương sống và hai hông, tăng cường sức mạnh cơ cho người ngồi nhiều

Ngồi khoanh chân với hai cánh tay duỗi thẳng, các đầu ngón tay chạm xuống chiếu ở phía hai bên hông. Hít vào và nâng hai cánh tay lên trên đầu. Thở ra và vặn nhẹ người sang phải, hạ thấp tay trái xuống mặt ngoài của đùi phải và bàn tay phải đưa ra phía sau. Quay đầu nhìn qua vai phải. Giữ tư thế này từ 15-30 giây. Trở về vị trí ban sơ và đổi bên. Với mỗi lần thở ra nên vặn người xa hơn một chút.

6. Xoay ngược hình chữ L

Mục đích: Cải thiện sự tuần hoàn máu; giảm bớt mệt mỏi, làm cho co gân hai bàn chân và cẳng chân

Đặt một hoặc hai cái gối vào sát tường. Để hông đè lên gối và hai cẳng chân tựa vào tường. Hai bàn chân nên cách nhau 18cm và buông lỏng. Hai cánh tay tạo thành tam giác hai bên cơ thể, lòng bàn tay ngửa lên trên. Hai hông nên cao hơn ngực đôi chút (nếu chưa cao hơn thì nên dùng một chiếc gối khác). Nhắm hai mắt và thở sâu trong vòng ít nhất 01 phút.

* để ý: Cần bỏ qua phong thái này nếu như bạn đang hành kinh, hoặc áp huyết cao, bệnh tăng nhãn áp, hoặc bị một thương tổn ở cổ.

7. Nằm tựa tam giác

Mục đích: Giảm bớt mỏi mệt, xoa dịu những khó chịu của hành kinh.

Ngồi trên chiếu, hạ thấp hai đầu gối để hai gót chân chạm vào nhau và mỗi đầu gối đè lên một cái gối, đặt một cái gối khác phía sau xương cụt khoảng 3cm. dùng hai bàn tay để hỗ trợ thân nằm xuống nhưng đầu vẫn ở trên gối. Hai cánh tay tạo thành hình tam giác sang hai phía, lòng bàn tay hướng lên trên (như hình). Nhắm hai mắt và thở sâu trong chí ít một phút.

Lê Mỹ Giang

( theo Prevention )

Truyền hình trực tuyến: “ Giải pháp dinh dưỡng cho người viêm dạ dày”

Mời bạn đọc xem video chương trình:

Bệnh viêm dạ dày là căn bệnh phổ thông, thường gặp trong cộng đồng. Tại nước ta, tỷ lệ người mắc bệnh viêm dạ dày càng ngày càng tăng nhanh. Bệnh viêm dạ dày có các tả đau bụng vùng thượng vị, đau lúc đói hoặc sau ăn, ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, buồn nôn, nôn, trào ngược…

Thống kê của Hội khoa học Tiêu hóa Việt Nam cho thấy tại nước ta có tới 26% dân số mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng, 70% dân số nước ta có nguy cơ mắc bệnh dạ dày và nguy cơ mắc viêm loét dạ dày ở nam giới cao gấp 4 lần so với nữ.

Có nhiều nguyên do gây lên tình trạng viêm bao tử, viêm loét dạ dày như do ăn uống không điều độ, nhiều người chuộng đồ ăn nhanh, thức ăn nấu sẵn, lạm dụng rượu bia. Cuộc sống bận rộn khiến mọi người có xu hướng cắt giảm thời gian ăn uống, không có thời gian ngơi nghỉ, sức ép công việc, cuộc sống .... làm cho người có bệnh bao tử sẽ bị nặng hơn, hoặc bệnh dễ tái phát.

Bên cạnh đó, một trong những nguyên do chủ yếu của căn bệnh viêm dạ dày hiện nay là do vi khuẩn HP – một loại vi khuẩn tồn tại trong môi trường acid bao tử hà khắc.

Viêm loét bao tử là bệnh phổ quát, nhưng nếu không phát hiện và điều trị sớm hoặc bị tái đi tái lại nhiều lần dẫn tới bệnh lý vô cùng hiểm nguy như ung thư dạ dày, đây là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới.

Việc người bị viêm dạ dày và điều trị bằng thuốc chữa dạ dày là việc khôn cùng thường nhật, song một trong những vấn đề nhiều người thường rất ít quan hoài trong điều trị bệnh viêm bao tử đó là một chế độ dinh dưỡng ăn nhập với người bệnh bao tử. Dinh dưỡng cũng là một trong những biện pháp chữa bệnh hiệu quả, đặc biệt đói với bệnh lý viêm bao tử.

Với mong muốn giúp người dân nâng cao hiểu biết về căn bệnh bao tử và cung cấp những kiến thức về chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho người bệnh dạ dày, Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức chương trình tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp dinh dưỡng cho người viêm dạ dày””.

Khách mời dự chương trình gồm:

PGS.TS. Nguyễn Thị Vân Hồng – nguyên Phó trưởng khoa Tiêu hóa, BV Bạch Mai

Ths.Bs Nguyễn Đức Minh – CEO Nutricare, Thạc sĩ khoa học dinh dưỡng, Đại học Washington, Seattle Hoa Kỳ, Nguyên phó phòng quản lý khoa học Viện dinh dưỡng nhà nước, Nguyên phó Viện trưởng Viện nghiên cứu Y xã hội học ISMS.

Dẫn chương trình: MC Thảo Vân

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 15h00, thứ Năm ngày 18/7. độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong chương trình, những bạn khán giả để lại bình luận, câu hỏi tương tác với chuyên gia sẽ nhận được phần quà của nhà tài trợ. 50 người bình luận nhanh nhất sẽ được tặng 1 phần quà là 1 hộp sữa Nutricare Gastro - dinh dưỡng y khoa cho người viêm loét dạ dày, tá tràng. 20 người có câu hỏi hay nhất được lựa chọn từ các chuyên gia sẽ được tặng 1 tháng dùng thử sữa Nutricare Gastro. toàn bộ khách hàng đặt câu hỏi từ ngày 18 đến ngày 21 tháng 7 trên chia sẻ livestream Fanpage Nutriare Gold sẽ nhận được quà từ nhãn hàng Nutricare. Tổng giá trị phần quà lên tới 50 triệu đồng.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Thị Vân Hồng – Nguyên phó trưởng khoa Tiêu hóa, BV Bạch Mai; Ths.Bs Nguyễn Đức Minh – CEO Nutricare, Thạc sĩ khoa học dinh dưỡng, Đại học Washington, Seattle Hoa Kỳ; Nguyên phó phòng quản lý khoa học Viện dinh dưỡng nhà nước, Nguyên phó Viện trưởng Viện nghiên cứu Y tầng lớp học ISMS đã nhận lời tham dự chương trình.

Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Nutricare Gastro – Dinh dưỡng y khoa cho người viêm dạ dày, rối loạn tiêu hóa đã đồng hành cũng chương trình.

Xem thêm thông báo chi tiết sản phẩm tại đây:

+ Hotline tham mưu: 18006011

+ Facebook:

H.Nguyên

Những mẹo dân gian đẩy lùi táo bón cho trẻ sơ sinh

Bồ kết

Trị táo bón bằng bồ kết là mẹo được nhiều mẹ áp dụng (ảnh minh hoạ)

dùng bồ kết để trị táo bón ở trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi là mẹo trị táo bón rất hiệu quả được nhiều mẹ vận dụng.

Với cách làm khá đơn giản.

- Mẹ chỉ cần lấy 3 quả bồ kết nướng lên rồi cho vào 500ml nước đun sôi, để nguội.

- Khi nước bồ kết đã nguội thì dùng 1 các xilanh sạch bơn nước bồ kết vào hậu môn của con.

- Nước bồ kết sẽ kích thích cơ hậu môn giãn nở và trơn hơn. Nhờ đó bé sẽ đi ngoài dễ dàng mà không đớn đau.

Rau mồng tơi

Rau mồng tơi có tính mát nên trị táo bón ở trẻ sơ sinh rất tốt.

Rau mồng tơi không chỉ là nguồn bổ sung chất xơ hiệu quả khi bị táo bón. Mà còn có thể dùng cọng mùng tơi để kích thích đại tiện dễ dàng hơn.

- Theo đó mẹ chọn lựa cọng mùng tơi tươi xanh. Có cuống cứng và có độ to vừa phải.

- Rửa sạch rồi tước bỏ vỏ ngoài.

- Sau đó ngoáy hậu môn của bé khoảng 3 - 4 lần.

- Sau 5 - 10 phút bé sẽ đi ỉa được.

Vừng đen

Vừng đen được dùng để trị táo bón ở trẻ lọt lòng từ khoảng 6 tháng tuổi trở lên. Lúc này bé đã bước vào độ tuổi ăn dặm. Nên mẹ lấy vừng đen rang thơm, xay nhuyễn rồi trộn vào bột/cháo cho bé ăn.

Các thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ có trong vừng đen sẽ giúp kích thích tiêu hóa hiệu quả.

Kem vaseline

Kem Vaseline được xem là sản phẩm lành tính. cho nên nó được chọn lọc để sử dụng cho trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi để trị táo bón.

Mẹ chỉ cần sử dụng 1 chút Vaseline bôi lên hậu môn của con. Massage 1 lúc để Vaseline thẩm thấu vào da sẽ giúp làm mềm và kích thích phân ra ngoài dễ dàng.

Mận

Cho trẻ lọt lòng dùng nước ép mận giúp cải thiện chứng táo bón rất tốt (ảnh minh hoạ)

Cũng có tác dụng rưa rứa nước mơ. Nước mận cũng được dùng để trị táo bón ở trẻ sơ sinh và cả người lớn một cách cực kỳ hiệu quả.

Để ứng dụng phương pháp này:

- Mẹ cần pha tỉ lệ 3/4 nước và 1/4 nước ép mận.

- Lắc đều rồi cho con uống.

- Lưu ý: Nước uống này không thay thế sữa hay nước cho con. Mẹ vẫn cho con bú sữa và uống nước như thường nhật.

Mơ

Trong quả mơ chứa nhiều chất xơ, vitamin A, C, K và nhiều chất dinh dưỡng khác cùng với hoạt tính axit giúp bé tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.

Mẹ hãy dùng nước ép mơ, pha loãng với nước rồi cho bé uống.

Mặc dù nước mơ hơi chua. Song tốt nhất là mẹ không cho thêm đường vào mà cho bé uống luôn bởi đường là thực phẩm nên tránh khi bị táo bón.

Nho khô

Nho khô hợp để trị táo bón ở trẻ lọt lòng từ 8 tháng tuổi trở lên. Mẹ có thể sử dụng nước cốt nho khô để cho bé uống vào buổi sáng để trị táo bón cho con.

Tuy nhiên, để có nước cốt nho khô cho bé uống:

- Mẹ cần ngâm 4 - 5 quả nho khô vào 1 cốc nước chín, để qua đêm.

- Rồi đến sáng hôm sau mẹ lấy nho ra, ép lấy nước cốt rồi cho bé uống.

Mật ong

dùng mật ong là mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ sơ sinh (ảnh minh hoạ)

Mật ong là cách trị táo bón ở trẻ lọt lòng khá phổ biến và được nhắc đến nhiều.

dùng mật ong để bôi lỗ đít cho trẻ sẽ giúp kích thích các cơ vòng hậu môn. Giúp bé đi vệ sinh dễ dàng hơn nhờ tính nóng của mật ong.

Với cách làm này mẹ có thể ứng dụng cho bé từ 1 tháng tuổi trở lên.

- Mẹ sử dụng tăm bông sạch.

- Lấy 1 ít mật ong rồi ngoáy vào lỗ hậu môn của bé.

- Nên ngoáy sâu khoảng 1cm là tốt nhất.

- Trong vòng 5 - 10 phút sau bé sẽ đi ngoài được.

Trà bạc hà pha loãng

Trà bạc hà pha loãng được dùng để trị táo bón ở trẻ lọt lòng đã biết ăn dặm. Theo đó sau các bữa ăn, mẹ pha trà bạc hà ấm pha loãng cho bé uống.

Nước ấm sẽ kích thích khả năng đại tiện, rất có hiệu quả trong trị táo bón phối hợp với bạc hà làm dịu bao tử, tương trợ tiêu hóa và đại tiện.

Nếu không có trà bạc hà, mẹ có thể thay thế bằng trà Cúc La Mã cũng có tác dụng xoa dịu các mô và hệ thần kinh nên sẽ giúp bé vừa thư giãn, vừa không bị táo bón.

Hy vọng với những chia sẻ cùng mẹo xử lý táo bón ở trẻ lọt lòng theo dân gian đơn giản tại nhà sẽ giúp các mẹ có những phương án trị táo bón cho con hiệu quả.

Forikid TW3 - sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên cải thiện chứng táo bón Sản phẩm Forikid TW3 giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ Forikid là sản phẩm chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên được nhiều bà mẹ tin dùng hiện. Sản phẩm trực thuộc Công ty cổ phần dược phẩm trung ương 3. Thành phần bao gồm thạch hộc, hoài sơn, táo chua, thục địa, củ súng, tỳ giải. Sản phẩm có tác dụng bổ thận âm, cải thiện chứng táo bón hiệu quả. thông báo chi tiết về sản phẩm xem tại website: Forikid.vn Tổng đài tham mưu miễn phí: 024 6262 7757 SỐ GPQC: 01322/2017/ATTP-XNQC Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Nguồn tham khảo: