Thứ Năm, 5 tháng 12, 2019

Truyền hình trực tuyến 'Giải pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột '

Mời bạn đọc xem video chương trình:

Hệ vi sinh đường ruột là một cộng đồng các vi khuẩn trú ngụ trong lòng ống tiêu hóa, có ở thực quản, bao tử, tá tràng, ruột non, ruột già và trực tràng. Vi khuẩn có nhiều loại, nhiều hình trạng với nhiều kích cỡ khác nhau, nhưng tựu chung lại sức ta chia thành 2 nhóm là vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Trong đó, vi khuẩn có hại là những vi khuẩn gây bệnh hoặc sẽ gây bệnh khi có cơ hội, còn vi khuẩn có lợi là các vi khuẩn hữu dụng cho việc tiêu hóa thực phẩm.

Hệ vi sinh đường ruột là hàng rào bảo vệ sức khỏe của con người, tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống lại bệnh tật. Thông thường, hệ vi sinh vật của người khỏe mạnh có 85% là lợi khuẩn và 15% là hại khuẩn. Nếu sự thăng bằng này mất đi, tỷ lệ hại khuẩn gia tăng thì thân thể sẽ suy yếu về khả năng miễn dịch, giảm sức đề kháng và dễ mắc một số bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là bệnh về tiêu hóa với các triệu chứng như đầy bụng, táo bón hoặc tiêu chảy…

Trong cuộc sống công nghiệp hiện, chế độ ăn uống đổi thay, lề thói sinh hoạt không khoa học, việc sử dụng thuốc bừa bãi…. khiến cơ thể chúng ta dễ mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt là giảm vi khuẩn có lợi, từ đó dễ dẫn tới bệnh tật.

Dấu hiệu nào cho thấy thân thể đang mất thăng bằng hệ vi sinh đường ruột? Làm thế nào để tăng cường vi khuẩn có lợi cho thân? Tăng lợi khuẩn sẽ giúp gì trong việc tăng cường sức khỏe? …. Nhằm giúp độc giả hiểu rõ hơn về vấn đề này, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp thăng bằng hệ vi sinh đường ruột”.

Khách mời dự chương trình gồm:

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước

TS Alex Teo – Giám Đốc Nghiên cứu – Phát triển và các vấn đề Khoa học Sản phẩm Herbalife Nutrition Châu Á – TBD

Vận khích lệ Taekwondo Châu Tuyết Vân - 8 lần giành Huy chương Vàng thế giới

Dẫn chương trình: Anh Thư

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ vào 9h30, thứ Ba, ngày 17/9/2019 . độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện nay theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời xác thực và nhanh nhất, song song like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước; TS Alex Teo – Giám Đốc Nghiên cứu – Phát triển và các vấn đề Khoa học Sản phẩm Herbalife Nutrition Châu Á – TBD; Vận khích lệ Taekwondo Châu Tuyết Vân đã nhận lời tham gia chương trình.

Mời bạn đọc dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. trả lời câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.

Những khán giả có câu giải đáp chuẩn xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi ban bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác số 1:

Nêu ích của việc bổ sung lợi khuẩn đường ruột?

A. Tiêu hóa thức ăn, tăng cường miễn dịch, phòng bệnh tật

B. Điều hòa áp huyết, tăng cường miễn dịch,

C. Phòng ngừa bệnh tiểu đường, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp

D. buồng bệnh tật, giảm nguy cơ đột quỵ.

Đáp án là A

Chúc mừng các độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác số 2

Các cách bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể

A. Bổ sung sản phẩm chứa 1 tỷ lợi khuẩn Bacillus Coagulans

B. Ăn đa dạng thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau củ, các loại hạt...

C. Ăn các thực phẩm lên men như kim chi, dưa muối, đậu phụ, sữa chua…

D. Cả 3 cách trên

Đáp án là D

Chúc mừng các bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Herbalife đã đồng hành cùng chươnh trình!

THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE

SIMPLY PROBIOTIC

Simply Probiotic được bổ sung 1 tỷ lợi khuẩn Bacillus Coagulans, một loại lợi khuẩn - mới được cấp bằng sáng chế, có khả năng sống sót trong môi trường axít bao tử và phát huy tác dụng khi chuyển di xuống ruột, giúp kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi. Sản phẩm giúp bổ sung lợi khuẩn để hỗ trợ tiêu hóa.

C:\Users\Admin\AppData\Local\Microsoft\Windows\INetCache\Content.Word\Full Artwork - SimplyProbiotic - Final_p002.jpg

Sản phẩm dạng bột tiện lợi, dễ dàng kết hợp với chế độ dinh dưỡng hàng ngày: pha trộn với trà nóng, lô hội lạnh hoặc Shake.

Truy cập website để biết thêm chi tiết: hoặc liên lạc qua số điện thoại: (84 28) 3827 9191 hoặc (84 28) 3827 9292



Hải Yến

Nở rộ các lớp dạy kỹ năng sống cho trẻ: Cần thiết nhưng phải an toàn

Tuy nhiên, từ trước tới nay, việc giảng dạy kỹ năng sống cho trẻ con chưa được quan hoài đúng mức và chương trình đào tạo cũng như người giảng dạy chưa được chuẩn hóa, đã khiến nhiều vụ việc đáng tiếc xảy ra...

Đừng quá kỳ vọng

Hiện tại, việc dạy kỹ năng sống cho trẻ là cần thiết để đối phó trong những tình huống xảy ra thường nhật, trong khi thời lượng giảng dạy môn học này trong hệ thống trường công lập bây giờ còn tương đối ít nếu không muốn nói là còn quá thiếu. Nhiều trọng tâm dạy kỹ năng sống đã ra đời. Các trọng tâm này thu hút khá đông phụ huynh học sinh tại các thị thành lớn, nhất là vào các dịp nghỉ hè.

Thực chất, nhiều lớp kỹ năng sống đã được tổ chức thành những chương trình thường niên với những tên gọi khá thân thuộc và cuộn rất đông học trò tham dự như “Học kỳ quân đội”, “Học kỳ công an”; các khóa tu tập mùa hè; các khóa học “làm người có ích”; trại hè trong nước, trại hè quốc tế... Nhiều cơ sở giáo dục ngoài công lập bậc măng non, tiểu học cũng lồng ghép trong chương trình giảng dạy chính khóa nhiều nội dung về kỹ năng sống để cuộn học sinh.

Theo các chuyên gia giảng dạy thì kỹ năng sống là hành vi mà mỗi người cần dùng mọi lúc, mọi nơi, suốt đời, không chỉ cho bản thân mà cho cả người khác. Kỹ năng sống bao gồm rất nhiều lĩnh vực chứ không đơn thuần chỉ là xử sự, mà còn gồm kỹ năng sống tự lập, thuyết trình, giao du, tư duy học tập hiệu quả, ứng phó sự cố...

Khi chọn các khóa học kỹ năng sống cho trẻ nít, bố mẹ nên tìm hiểu kỹ chương trình học cụ thể bao gồm những nội dung gì, trẻ được trải nghiệm các hoạt động như thế nào... vì có rất nhiều nơi tổ chức khóa học kỹ năng sống, với nhiều nội dung khác nhau. Và đặc biệt, kỹ năng sống là môn học đổi thay từ nhận thức cho đến hành vi, cảm xúc nên cần cả một tiến trình lâu dài, phụ huynh cũng không nên đặt quá nhiều kỳ vọng sau một khóa học, trẻ sẽ đổi thay thành người khác hẳn.

Dạy kỹ năng sống cho trẻ, trước tiên phải đảm bảo sự an toàn cả thể chất và tinh thần.

Dạy kỹ năng sống cho trẻ, trước nhất phải đảm bảo sự an toàn cả thể chất và ý thức.

Cần “kỹ năng sống” cho cả người dạy

Bắt đầu từ năm 2017, Bộ GD&ĐT quy định các trung tâm dạy kỹ năng sống phải được sự giám định chương trình của các viện nghiên cứu. Với một chương trình phải được thẩm định qua 7 chuyên gia. Bên cạnh đó, các cha măng non và tiểu học muốn dạy kỹ năng sống phải có chứng chỉ dạy kỹ năng sống.

Còn việc giáo dục kỹ năng cho học sinh được thực hiện theo Công văn số 463 của Bộ GD&ĐT về hướng dẫn triển khai thực hiện giáo dục kỹ năng sống tại các cơ sở giáo dục măng non, giáo dục phổ thông và giáo dục thẳng tuột. Theo đó, Bộ GD&ĐT không xác định thời gian giáo dục kỹ năng sống ở các cấp học là bao lăm mà để các trường tự xác định. Về nội dung học cũng không được chuẩn hóa, bởi công văn này chỉ nêu những định hướng chung chung, chưa quy định về sách giáo khoa chuẩn dùng để giảng dạy.

Theo đánh giá của BS. Nguyễn Trọng An - nguyên Phó Cục trưởng Cục Bảo vệ và chăm chút trẻ em, Bộ LĐTB&XH, vì chỉ quy định chung chung đã dẫn tới hiện tượng các trường kết liên với các cơ sở giáo dục kỹ năng sống bên ngoài để tổ chức giáo dục cho học trò ngoài chương trình học. Hơn nữa, kỹ năng sống nếu không được dạy theo phương pháp, chương trình chuẩn, sự truyền đạt của đay nghiến còn hạn chế thì thành “lợi bất cập hại”. Khi đó, học sinh không những không hấp thu được tri thức mà còn có thể gây ra những thương tổn cả về thể chất và tinh thần cho trẻ.

TS. Hoàng Trung Học, chuyên gia Tâm lý học trường học, Trưởng khoa Giáo dục, Học viện Quản lý Giáo dục cho rằng, quá trình tổ chức cho trẻ trải nghiệm kỹ năng sống phải tuân thủ theo những nguyên tắc nhất quyết. Đặc biệt là về thể chất, trẻ phải tuyệt đối được bảo vệ khỏi những tổn thương thực thể, tránh nguy cơ bị tai nạn thương tích. Về bình diện ý thức, trẻ phải được tôn trọng, an toàn trong bầu không khí thân thiện khi học tập.

Ngoài ra, việc giảng dạy kỹ năng sống hiện hồ hết đều nặng về lý thuyết và không theo một quy chuẩn nào. Các chuyên gia đều hợp nhất quan điểm rằng, kỹ năng sống nếu chỉ dạy lý thuyết thì không đạt hiệu quả như mong muốn vì kỹ năng chỉ được xử lý tốt nhất khi học trò tiếp cận, va trong cuộc sống.

Dương Hoàng

Em ruột Phúc XO có cả súng và áo giáp chống đạn

Ngày 5-12, tin từ TAND TP HCM, cơ quan này mới thu nhận cáo trạng, hồ sơ vụ án liên can đến (tên thật là Trần Ngọc Phúc) và đồng phạm.

Trong cáo trạng, VKSND TP truy tố tội "chứa việc sử dụng trái phép chất ma túy" đối với Phúc XO cùng Nguyễn Phước Thịnh, Đỗ Văn Giỏi, Nguyễn Thanh Xuân, Đỗ Quốc Thịnh, Đinh Văn Đức, Lê Văn Em.

Em trai Phúc XO là Trần Ngọc Tài cùng 3 người khác (trong đó có 2 nữ tiếp viên quán karaoke) bị kết tội tội "tàng trữ trái phép chất ma túy".

liên hệ đến vụ án, VKS truy tố đối tượng Nguyễn Văn Sang tội "Không tố cáo phạm nhân".

Em ruột Phúc XO có cả súng và áo giáp chống đạn - Ảnh 1.

Phúc XO (ảnh) bị truy tố tội "chứa việc sử dụng trái phép chất ma túy" (Ảnh: P.DŨNG)

Ngoài những hành vi phạm tội do Phúc XO thực hiện, cáo trạng do VKSND TP ban hành biểu thị rõ tình tiết phạm tội của đàn em Phúc XO.

ngục thất nhà riêng, công an thu giữ một số ma túy tổng hợp trong phòng ngủ của Tài. Không chỉ vậy, em trai Phúc XO còn cất giấu khẩu súng hiệu Sharp INNOVA, 67 viên đạn, bốn thanh kiếm, một bình xịt hơi cay, một áo giáp chống đạn. Số khí giới trên thuộc loại công cụ hỗ trợ, vũ khí thô sơ, vũ khí thể thao.

Tại cơ quan điều tra, Tài khai Tài mua ma túy trên mạng internet, từ một thanh niên không rõ lai lịch. Sau đó, người bán giao hàng ở chân cầu vượt An Sương (quận 12, TP HCM). Tài mua ma túy để sử dụng, không bán lại cho ai, không mời ai sử dụng.

Trần Ngọc Tài giải thích do không làm việc ở quán karaoke nên Tài không biết cũng như không liên can đến việc làm của anh trai. hao hao, em trai Phúc XO lùng trên mạng và đặt mua vũ khí, công cụ tương trợ trên mạng internet. Tại cơ quan điều tra, Tài khẳng định rằng Tài mua nhưng chưa từng sử dụng. Với các hành vi: tích tụ công cụ hỗ trợ mà không có giấy phép, tích trữ khí giới thô sơ mà không có giấy phép, điển tích vũ khí thể thao, em trai Phúc XO đã bị xử phạt 45 triệu đồng.

Sinh nhật 15 năm ngôi sao – Ngôi Sao

Hành trình 15 năm

Video

Xem thêm

Lời chúc

Share
Wow, vậy là Ngoisao.net lại thêm một tuổi mới nữa rồi. 15 năm hành trình phát triển, Ngôi Sao đã trở nên người bạn thân thiết của mọi nhà và là người bạn đồng hành thân thuộc của giới nghệ sĩ Việt. Ngoisao.net luôn là trang tin tưởng đưa tin cực nhanh, đáng tin cẩn và hữu ích cho không chỉ nghệ sĩ chúng mình mà còn nhiều bạn đọc bởi lượng thông báo phong phú trên nhiều lĩnh vực. Đặc biệt, đối với vợ chồng Tú Vi - Văn Anh, Ngoisao.net đã và sẽ là một phần rất quan trọng trong sự nghiệp của chúng tôi bởi sự ưu ái mà quý báo dành cho trong những năm hoạt động nghệ thuật. Nhân dịp Ngoisao.net bước sang tuổi 15, cái tuổi người ta nói là dậy thì, trưởng thành, Tú Vi – Văn Anh mong rằng ngoisao.net sẽ ‘trổ mã’, phát triển vượt bậc, có nhiều đổi mới để nâng tầm thương hiệu và chóng vánh trở nên trang báo số 1 trong lòng mọi người. Chúc cho Ngoisao.net luôn nhóc con và gặt hái được nhiều thành công trong làng báo Việt nhé.
Người gửi: Tú Vi - Văn Anh
Share
nhân kỷ niệm tròn 15 năm thành lập, Lý Nhã Kỳ kính chúc Ngoisao.net đạt được nhiều thành công hơn nữa để tờ báo là một món ăn ý thức của tuốt mọi người, trong cũng như ngoài nước. Mong các anh chị sẽ có nhiều bài báo hay và phong phú hơn nữa để đáp ứng được nhu cầu thông báo của độc giả. Với Kỳ, chặng đường hoạt động của Kỳ gắn bó với Ngoisao.net không ít. Cám ơn quý báo đã là cầu nối chân thực, khách quan, truyền tải những thông báo mới nhất về Kỳ cũng như các anh chị em nghệ sĩ khác trong 15 năm qua. Kính chúc các anh chị thật nhiều sức khoẻ, công tác tốt.
Người gửi: Lý Nhã Kỳ
Share
Nhắc đến báo Ngoisao.net thì bao kỷ niệm lại ùa về vì thời kì báo mới xuất bản cũng là những ngày trước hết mình lên đội tuyển quốc gia tập huấn. Mỗi tối sau một ngày tập tành nặng nhọc mình lại xuống phòng máy tính để thư giãn. Cũng vô tình từ đó, mình biết đến Ngoisao.net, rồi dần dần bị nghiện báo từ lúc nào không hay. Ngày ấy mê nhất phần trắc nhiệm, rất hay và đọc các thông báo, tri thức có ích từ báo. Vậy là đã 15 năm Hương là bạn đọc áp của báo Ngoisao.net và vững chắc sẽ còn nhiều nhiều năm nữa. Nhân dịp sinh nhật báo, Hương xin gửi tới các anh chị em trong toà soạn nhiều sức khoẻ, hạnh phúc và có thật nhiều bài viết hay cho độc giả. Chúc cho báo Ngoisao.net càng ngày càng lớn mạnh và phát triển hơn nữa.
Người gửi: Vũ Thị Hương
Share
Là VĐV luôn theo dõi báo điện tử mỗi ngày và đặc biệt là báo Ngoisao.net, cá nhân chủ nghĩa tôi rất ấn tượng vì thấy báo rất trẻ trung năng động luôn cập nhật mọi tình hình trong mọi lĩnh vực rất trung thành. Sắp tới nhân ngày 20/4 là sinh nhật của báo, tôi gửi lời chúc tới báo luôn phát triển mạnh mẽ và là tờ báo luôn dẫn đầu. Chúc báo luôn thành công và càng ngày càng tiến về phía trước.
Người gửi: Phạm Thị Kim Huệ
Share
Tôi theo dõi báo Ngoisao.net từ ngày còn nhỏ. Đây là tờ online trước hết tôi truy cập khi vào Internet. Ở đây, tôi đọc tin tưởng.# về các nhân vật tiêu khiển, theo dõi về kết quả thi đấu, xem ảnh đời thường của nhiều VĐV quốc tế. Ngoisao.net luôn đem đến cho tôi nhiều tin tức mới cũng như sự tiêu khiển, thoải mái khi vào trang. Ngoài ra, tôi cũng là fan của mục Trắc nghiệm với phần về gieo quẻ, vận may trong tuần, trong tháng. nhân báo bước sang tuổi 16, tôi xin gửi lời chúc tới các anh chị biên tập, phóng viên nhiều sức khỏe để tiếp tục đem tới nhựa sống mới cho tờ báo.
Người gửi: Dương Thúy Vi
Share
Với tôi, Ngoisao.net là trang báo thân thiết, có rất nhiều bài viết hay, mang đến hạnh phúc mỗi khi tôi đọc. nhân sinh nhật thứ 15 của báo Ngôi Sao, tôi xin chúc các anh chị em trong tòa soạn sức khỏe, hạnh phúc, thành công và cống hiến thêm thật nhiều bài viết hay cho độc giả.
Người gửi: Bùi Thị Thu Thảo
Share
Ngoisao.net là một trang báo rất hay và ý nghĩa. Các anh chị nhà báo rất nhiệt tình, gần gũi và hài hước. Nhân dịp sinh nhật 15 năm của báo, em xin gửi lời cảm ơn và chúc mừng tới Ngoisao.net. Chúc trang báo ngày càng phát triển và luôn đồng hành cùng Thể thao Việt Nam cũng như chúng em trong mọi cuộc thi đấu trong nước và quốc tế. Happy birthday Ngoisao.net.
Người gửi: Quách Thị Lan
Share
Nhân dịp sinh nhật lần thứ 15 của báo Ngoisao.net, tôi xin gửi lời chúc đến toàn thể ban biên tập và các cộng sự của quý báo dồi dào sức khoẻ. Chúc báo càng ngày càng phát triển, có nhiều bạn đọc hơn nữa, luôn mang đến những thông báo hữu dụng và nhanh nhất đến bạn đọc. Happy Birthday.
Người gửi: Trương Đình Hoàng
Share
Ngoisao.net là tờ báo điện tử Phước Hưng rất yêu thích. Hưng hay xem nhưng tin cẩn về thể thao, câu chuyện về các nhân vật và tin tưởng.#, đề tài nóng của xã hội trên Ngoisao.net. Nhân dịp sinh nhật lần thứ 15 của Ngoisao.net, Phước Hưng xin chúc báo ngày càng phát triển và được các độc giả yêu thích. Chúc các anh chị em biên tập viên sức khỏe dồi dào, luôn tràn đầy nhiệt huyết để cho ra những bài viết hay, ấn tượng để tan tỏa và truyền cảm hứng cho các bạn đọc trong và ngoài nước.
Người gửi: Phạm Phước Hưng
Share
nhân sinh nhật 15 tuổi của báo Ngoisao.net, Tú Chinh xin chúc toàn thể anh chị trong ban biên tập toà soạn dồi dào sức khoẻ. Chúc báo càng ngày càng phát triển mạnh mẽ hơn nữa và có thật nhiều thật nhiều độc giả. Cảm ơn báo luôn đồng hành cùng với Chinh nói riêng và các anh chị em VĐV nói chung. Happy Birthday.
Người gửi: Lê Tú Chinh

Quiz

Mừng sinh nhật Ngôi Sao

star
  • quiz1 m_quiz1
  • quiz2 m_quiz2
  • Thể lệ tham gia

    1. trả lời 15 câu hỏi

    2. Các câu hỏi sẽ kéo dài 1 phút 30s

    3. Người chơi phải tham dự giải đáp tất cả các câu hỏi trong thời gian 30 phút livestream. Kết thúc livestream, các bình luận câu trả lời sẽ không hợp lệ.

    BTC sẽ ban bố kết quả sau 3 ngày kể từ ngày diễn ra Quiz
  • Cách thức tham dự

    1. Cú pháp dự đoán/bình luận: “Số trật tự của ô chữ - đáp án của bạn #Ngoisao” Ví dụ: “1 - A #Ngoisao”

    2. Người chơi chỉ được dự đoán 1 câu trả lời duy nhất.

    3. Mỗi ô chữ chỉ được bình luận giải đáp tối đa 1 lần.

    4. Like + Share post ở chế độ công khai với hashtag #MungSinhNhatNgoiSao

Star
Nhà tài trợ vàng
Nhà tài trợ bạc
Nhà tài trợ đồng
Nhà tài trợ đồng hành